Jum’at, 20 Juni 2025 , Dinas Komunikasi dan Informatika Kabupaten Rembang mengisi kegiatan Jum’at pagi dengan senam zumba di Pendopo Museum RA. Kartini Rembang yang dimulai pada pukul 07.30 WIB.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
selain meningkatkan kesehatan dan kebugaran, diharapkan juga dapat membangun semangat kerja karyawan dan karyawati Dinkominfo. Seperti diketahui, aktivitas fisik seperti senam dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan energi, serta menciptakan suasana hati yang lebih positif.